Osobní 1:1 podpora pro maminky — najdeme cestu k většímu klidu a radosti

Jedna bezpečná hodinová konzultace, kde ti pomohu najít jednoduché kroky a konkrétní plán, jak zvládat každodenní chaos bez výčitek.

Pro koho je konzultace:

Pro tebe, když…
⭐️jsi maminka (čerstvá nebo zkušená), která je unavená a chce konkrétně zlepšit svoje dny,
⭐️chceš individuální plán (ne obecné rady), který odpovídá tvému rodinnému rytmu,
⭐️preferuješ soukromou podporu bez srovnávání a tlaků.

Co přesně dostaneš (co zahrnuje jedna konzultace)


60-75 minut osobního rozhovoru
(online přes Google Meet) — bezpečný a nestranný prostor.

Rychlé zmapování tvé situace — co funguje, co nefunguje a kde je teď největší prostor pro změnu.

Praktický, šitý na míru mini-plán (3–5 konkrétních kroků), které můžeš začít aplikovat hned zítra.

Tipy na návyky a rituály, které fungují v rodinném shonu.

Emailové shrnutí + 7denní follow-up (malá podpora po schůzce) — abys nezačala sama.

Možnost navázat dalším setkáním (balíčky, nebo přechod do ženských kruhů / kurzu).

Proč právě 1:1 se mnou funguje

✨ Jsem máma dvou dětí a prošla jsem obdobím vyčerpání
 > nebereš radu od „teoretika“, ale od někoho, kdo to žije.
✨ Nabízím konkrétní kroky, ne teorie
> věřím v malé kroky s velkým efektem.
✨ Jsem laskavá, nekritická průvodkyně
> podpora bez výčitek a bez „musíš“.

S čím ti mohu pomoci?

 🌿  Jak mít ráda sebe a své tělo
🌿 Jak pravidelně pečovat o své duševní zdraví, o svou pohodu
🌿 Jak získat trochu času pro sebe a své zájmy (bez výčitek)
🌿 Jak zvládat výbuchy emocí a stres (rychlé techniky)
🌿 Jak nastavit hranice v rodině a delegovat domácí práce
🌿 Jak začlenit mini-návyky (aby to opravdu fungovalo)
🌿 Jak si rozložit a naplánovat své cíle
🌿Nakonec ti nabízím také bezmeznou podporu a přijetí ❤️

Ceník

 Jednorázová 1:1 konzultace (60 min) 
2 190 Kč

 Krátký follow-up balíček
(60 min + 30 min za 2 týdny)
2 990 Kč

Balíček 3× 60 min (hlubší podpora) 
5590 Kč

Chci konzultaci!

Prosím vyplň všechna políčka níže, já se ti co nejdříve ozvu :)

Jméno

Příjmení

E-mail

Telefon

Prosím popiš mi, v jaké oblasti či konkrétních případech by jsi chtěla ve svém životě vidět změnu.
Také mi prosím napiš kolik máš dětí a jejich věk, případně cokoliv důležitého tě napadne, abych si mohla lépe představit tvou situaci.

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů

© 2026 Všechna právy vyhrazena